10月19日讯，近日，皇家马德里官方发布的一张照片引发热议——贝林厄姆在训练中手持壶铃，悬于半空，动作引人注目。据The Athletic报道，这其实是一项名为“相扑式增强式深蹲”的训练内容，展现了新帅阿隆索上任后，球队在体能训练上的新思路。

这项训练并非贝林厄姆独有，而是全队常规激活项目的一部分。它借助弹力带和壶铃，通过相扑式深蹲动作，以增强式肌肉收缩的方式，重点锻炼球员的大腿内收肌与爆发力，帮助球员在场上更具冲击力。

这一新方法由新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入，他曾与阿隆索在勒沃库森共事，并拥有巴塞罗那的工作背景。他的到来，标志着皇马体能训练理念的转变。消息人士透露，上赛季球队频发的伤病问题，曾导致前任主帅安切洛蒂与时任体能主管平图斯之间出现“幕后摩擦”。

如今，深受弗洛伦蒂诺信任的平图斯已转任“表现经理”，在球队日常训练中退居次要位置。他不再随队前往客场，主场比赛时也身着西装，角色变化明显。过去，平图斯主导的训练更多依赖健身房昂贵器械，而如今，球队使用健身房的频率已有所下降。

除了卡门福尔特，阿隆索团队还引进了热成像专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量教练哈维尔-阿奈斯，致力于以更科学、更多元的方式，优化球员身体状态管理。皇马正通过一系列创新训练手段，为球员体能注入新活力。